記事を見ている方はこんなお悩みを抱えながら見ていませんか？
『最近、何本か白髪が気になって抜いたり、切ったりしているけどいつまで続くんだろう…。』
『白髪が数本、気になるけどいつから染めたらいいんだろう…。』
『まだ白髪染めはしたくないんだけど…。』
etc…
どうですか？画面越しに頷いたりはしてませんか？
今回の記事では、ざっくりとした白髪が生える原因と、適切な白髪の対処法と白髪を染めるタイミングをいち美容師個人の独断と偏見でお伝えして行きます。
私が普段、お客様に素直にお伝えする内容をそのまま記事にして行きますので、少しでも参考になれば幸いです。
※今回の記事では難しいことは一切書きません！
専門知識を使うとわかりづらくなるのと、適切な白髪の対処法と染めるタイミングをメインでお伝えしますので、白髪については機会があれば後日、しっかりまとめようかと思います。
目次
《白髪が生える原因》
1.老化
これは皆さんも想像がつくかもしれませんが、年齢を重ねるにつれて白髪が増えるケースが多いです。
簡単に説明しますと、髪はもともと白い状態であり、色をつけてくれる場所(機能)があり、地毛の色として生えてきます。その色をつけてくれる機能が年齢とともに働きが鈍くなるところが原因となっております。
2.生活環境の変化、乱れ
これも皆さん想像がつくかもしれませんが、特に女性は生活環境が変わったり、乱れたりした際、お肌などに変化はございませんか？
お化粧のノリが悪くなったり、お肌がカサカサになったり。お肌にも変化があるように髪の毛(頭皮)にも変化があります。
しっかりとした生活リズムがお肌、髪の毛、身体全てにおいて大事になってきます。
3.ストレス
現代社会に揉まれている皆さんはストレスの一つや二つはあるかと思います。単純にストレスがあると、血行不良や精神的面でいい状況とは言えません。
適度なストレス発散が身体にはもちろん、髪の毛にもいい結果をもたらします。
※私の話になってしましますが、約2年前の開業前は、一人で全ての準備などで、毎日深夜2時、3時まで起きて準備などに追われていました。当時は自分のやりたいことに真っしぐらで楽しくて仕方がなかった記憶しかありませんが、今思うと極度の生活環境の乱れや、ストレスがあったのかもしれません。
お陰様で今は20代後半でそこそこの白髪がございます。笑
4.遺伝
実は遺伝も関係していると言われたりしています。あなたの若い頃を想像して、周りに白髪が多い方はいませんでしたか？
白髪と遺伝の因果関係はまだ完全に解明はされていませんが、こちらも原因としてあげておきます。
《出始めた白髪の対処法と適切な白髪染めのタイミング》
1.まずは白髪を切る
『1,2本なら抜いちゃえ！』と抜いている方は居ませんか？絶対とは言いませんが、抜くとそこから髪の毛が生えてこなくなる可能性があります。
『白髪が生えてこなきゃ尚更抜いたほうがいいんじゃないの？』
そんな風に思った方は要注意です！今は生えてこなくて嬉しいかもしれませんが、髪の毛もお金と一緒で有限です。無限にあるわけではありませんので、5年後10年後、白髪でも生えてればよかった。と後悔しないように今すぐに抜くのはやめてください。
少しキツイ言い方には聞こえたかもしれませんが、無くなってからでは遅いです。
2.分け目を変える
これは案外使える方も多いかもしれません！
『右側だけ白髪が多いのよね…。』では、それを利点に変えて分け目を逆側からつけてみましょう！白髪の生え方によっては、そこまで気にならないかもしれません！
白髪の生える場所には特徴や意味があるみたいです。勉強してまたどこかでお伝えしますね。
3.お出かけ用白髪隠しを使う
『もみあげの1,2本が気になる！』『分け目数本が…。』
そんなあなたには、お出かけ用の白髪隠しがオススメかもしれません。マスカラ状になっているものや、ペンで白髪を隠せるもの、ファンデーションの様に隠せるものまで様々あります。
ドラックストアなどにも販売してますので、急なお出かけに使用してみると楽でいいと思います。
※美容室でも販売しているケースもございますので、担当の美容師さんに聞いてみるのもいいと思います！
4.上記が大変になったら染める
今までお伝えしたものをやってみて、『毎日やるのは大変！』『白髪の本数も増えてきて対処出来なくなってきた。』そんな方は素直に染めることをお勧めします。
皆さん白髪染めって言葉に抵抗がありませんか？
『今まで普通のカラーをしていたのに、白髪染めで染めるのはなんか抵抗が…。』
そんな方が大半かと思います。私のお客様にも多いです。でも、皆さん普通のカラーと白髪染めの違いってわかっていますか？
実際わからない人がほとんどではないかと思います。
知らずに抵抗があるのは、食わず嫌いみたいなものです。(世の中のイメージですね。すみません。)笑
普通のカラー(ファッションカラー)と白髪染め(グレイカラー)の違いについては、後日機会があればお伝えします。
※ちなみに私は27歳の時から白髪染めです。笑
まとめ
長い時間お疲れ様です。
今回の記事を読んでみていかがでしたか？
今回はざっくりとした白髪が生える原因と、適切な白髪の対処法と白髪染めのタイミングをいち美容師個人の独断と偏見でお伝えして行きましたが、少しは出始めた白髪との付き合い方の参考にはなりましたか？
すべてをいきなり改善するのは難しいです。やろうとすると大変で止めてしまいます。
少しずつでも良いので、何か意識して改善しながら髪の毛の面や体調の面を整えていけると一番ですね(^^)
気軽にLINE@で髪の悩み、相談、ご予約お待ちしております♫
こんな記事も読まれています♪
【これで完璧!!】髪の毛をパサパサにする５つの原因と対処法!!
【一番人気♪】一番読まれています！